O QUE É LAR PARA VOCÊ?

ALGUNS TÓPICOS QUE PODE ENCONTRAR NAS PRÓXIMAS LINHAS

• Conceitos filosóficos, sociais e afins: dualidade, integridade, interdependência, anestésicos de consciência, armaduras de isolamento, solitude e solidão, doença sistêmica global da desconexão, policrise e polarização, descentralização e liderança de ecossistemas, gestão holística e integrada, revisão de valores, ética e justiça, “MUE”: a soma do 'eu’ com ‘nós’, etc.

• Tecnologia, futuro e movimentos gerais: cidades inteligentes, tecnologia à serviço da humanização, exploração espacial, glocalização, nomadismo e cidadãos globais, produto ‘commodity' e empreendedorismo, etc.

• Autoconhecimento, saúde, bem-estar: Técnica Alexander, Human Design, intuição como método seguro e prático, ativação dos sentidos, produtividade, presença, humor, espiritualidade, sonhos, manifestação, pandemia 2.0, legado, liberdade, DYI e trabalhos manuais como a cerâmica, trança (penteado), pão e palma (já comeu?), etc.

• Sustentabilidade, meio ambiente e cultura: Brasil, regeneração, dica de livro a poesia, Ópera Nabucco, etc.

SIM-BORA?!

Você não percebe como uma relação te transforma até a construir ou a deixar. Você não sente como um lugar te influencia até chegar ou partir. Você não reconhece o impacto de um conhecimento até o obter ou o ressignificar como parte do seu estilo de vida. E, muitas vezes, você não sabe o que é saudade até reviver, ativando a memória, daquilo que sente falta sem saber.

O que te faz ficar em uma relação?

O que te provoca a ir e chegar num lugar?

Quais conhecimentos e outras conexões você está buscando deixar ou ressignificar?

Essas perguntas te guiam para uma reflexão racional ou para o despertar dos sentidos? Quero dizer, você escolhe ficar, chegar e partir racionalmente ou emocionalmente? Você já está ciente da condição não controlável da integração entre razão e emoção?

Como os seus sentidos guiam a sua razão?

Como a sua razão favorece a sua intuição? 

Volto a perguntar. O que te faz ficar em uma relação que te intoxica? Por que você insiste em ficar em um lugar que te agride? Qual a razão de atender ao cronograma de um estilo de vida que te definha?

Talvez a resposta para essa série de perguntas ressoe com uma outra pergunta que reflete a doença sistêmica da desconexão que nos atinge globalmente:

VOCÊ É CAPAZ DE RECONHECER E PEDIR UM ABRAÇO QUANDO PRECISA?

O QUE É LAR PARA VOCÊ?

LAR é um lugar? Uma pessoa ou conjunto de pessoas? Um sentimento?

Esta é uma inquietude que guardo em multidimensões: desde a minha “condição micro” de ser uma cidadã global e receber olhares curiosos ao responder somente “nascida e criada no Brasil” diante da pergunta “onde você mora?”, até a visão macro de que estamos perdendo o nosso lar “Terra”, nos movimentando para lidar com esse desconforto, buscando espaços de pertencimento, ainda que esta busca seja inconsciente ou não diretamente relacionada a questões geográficas –  todo mundo está inquieto e buscando algo mesmo sem saber que está buscando ou o que está procurando.

A dor de não ter onde pousar me ensinou a buscar e agradecer o privilégio de estar sempre em lugares confortáveis. A dor de não ter um lar me ajudou a pedir, receber e agradecer o acolhimento das conexões. Aprender que somos nosso próprio lar é uma condição dual entre independência e dependência, um convite para a interdependência.

Este modelo de interdependência não é favorecido pelos anestésicos de consciência que afastam a capacidade de conectar – consigo, com o outro, com aprendizados, com desejos, etc. Quero dizer, contextos de insegurança, competitividade entre outros fatores que convocam as palavras “ataque” e “defesa”, habilitam em nós uma “armadura de isolamento”, criada pelos mais diversos anestésicos (alimentação, drogas, conteúdos e outros hábitos), que ainda quando propõem justamente o inverso, nos impedem de sentir (ativar os sentidos).

*poluição, violência, falta de diversidade e eficiência acima da criatividade são algumas das características desses lugares “pouco aptos a sobrevivência”, que existem do macro ao micro: países, cidades, empresas, escolas, condomínios, casas. 

Novamente, tratamos de uma dualidade: os mesmos anestésicos que nos protegem de contextos pouco aptos a sobrevivência, nos afastam das possibilidades de convivência.

A insegurança afasta o olho no olho – qual foi a última vez que viveu uma longa conversa focada no olhar? Relatei isso neste post.  

A desconfiança isola um pedido de abraço.

A indiferença impede a empatia.

A falta de presença nos distancia da compaixão, de enxergar e se enxergar na dor & alegria do outro.

Foi mais ou menos por aí que naveguei ao longo da loooonga Jornada de “Raízes Multidimensionais”, que me levou às raízes obsoletas dos sistemas e condições que regem o nosso “estilo de vida” - o que você pode conhecer como “economia”. Aqui me refiro a cultura de relacionamentos em todas as dimensões: relacionamento consigo, amizades, famílias, empresas e organizações no geral, bairros, cidades, países. Mais uma vez, do micro ao macro, me aprofundei nos padrões que insistimos em manter, mas já não nos regeneram mais. Muito pelo contrário, nos adoecem e estão nos levando a um definhamento generalizado. 

CUIDAR DO FIM PARA NUTRIR O COMEÇO

Estou animada para compartilhar alguns insights e intencionalidades de estudos e pesquisas que já chegam em AMA, mas usando o aprendizado central da jornada da palavra REGENERAÇÃO – cuidar do fim para nutrir o começo – vou antes concluir, a seguir, a jornada de RAIZES MULTIDIMENSIONAIS.

JORNADA É “UM PASSO DE CADA VEZ E O CAMINHO SE FAZ”: ANTES DE AMA, RAIZES MULTIDIMENSIONAIS! 

Compartilho aqui algumas passagens e insights da jornada de Raízes Multidimensionais, sem qualquer pretensão de entregar tudo o que naveguei dando continuidade aos aprendizados das jornadas das palavras anteriores.

Este é um ponto importante! A cada ciclo da jornada me aprofundo em aprendizados e, assim, ganho amplitude e perspectiva em torno das mesmas inquietudes, que convidam outras, mas na raiz, a busca é sempre a mesma e ela se resume a jornada a caminho da regeneração: sobreviver, viver melhor e, preferencialmente, mais! Para compreender essa colocação na prática, talvez você queira conhecer um report atemporal sobre o Japão que escrevi no último ano, consolidando alguns dos insights da jornada da palavra “Regeneração”.

Neste conteúdo do Japão fica visível como é natural a transição para a palavra/expressão seguinte – ao final do ciclo da “regeneração”, fui levada às “raízes”, como sugere a ilustração abaixo, que representa o funcionamento orgânico da natureza, aprendizado que integrei em maior profundidade no meu estilo de vida durante a jornada da regeneração.

ENTRE RAÍZES E MULTIDIMENSÕES, O CONVITE QUE CHEGOU FOI A “INTEGRIDADE”

O que é integridade para você e quantas dimensões de “integridade” é possível explorar?

Essa pergunta diz sobre o desafio central que experienciei ao revisitar raízes, confirmando as dimensões a serem mantidas, aquelas camadas que representam o que já sou e tenho, e reconhecendo a necessidade de integrar outras camadas: conexões, experiências, conhecimentos e outros para seguir as buscas por projetos e sonhos. A sequência de perguntas acima são algumas das muitas que me acompanharam neste ciclo, sempre usando o autoconhecimento como forma de acessar comportamentos e movimentos globais (adiante esbarro nesse ponto). Você pode escolher algumas destas perguntas para refletir também, mas de forma mais objetiva, agora compartilho algumas pílulas da jornada de RAÍZES MULTIDIMENSIONAIS.

Pílulas da Jornada de Raízes Multidimensionais 

Entre os diversos caminhos possíveis para a sua leitura, sugiro:

VAMOS LÁ!

Para o mesmo número de pílulas de insights, pílulas de inquietudes – essa combinação dos números foi por acaso, mas não acredito em acasos!

O MICRO REFLETE O MACRO, O MACRO REFLETE O MICRO

Taiye Selasi diz que storytelling é nosso passado, presente e futuro, um paralelo direto com o que o sociólogo Yuval Harari diz sobre o fato de que tudo o que vivemos e conhecemos, se dá através de narrativas e que as usamos para compreender a nossa própria existência enquanto protagonistas - por isso coleciono aprendizados os relacionando, antes de mais nada, a minha jornada e desenvolvimento pessoal, para ganhar propriedade, autonomia e experiência prática de conceitos que conecto com projetos de evolução de pessoas e inovação de negócios.

Esse diálogo acima é como escolho compartilhar a troca que tive com uma amiga, que recebeu um clássico “relatório de tendências 2025” de uma consultoria global. Entre as primeiras palavras encontrou “ALQUIMIA”, que ela já sabia há muito tempo que seria uma das palavras da minha Jornada da Economia da Paixão em 2025.

Já tinha falado com essa mesma amiga sobre “conteúdos copiados”, quando ela viu um texto meu sendo reproduzido, sem referência, por outra pessoa. Foi uma conversa longa e que ainda continua, onde compartilhei a minha crença sobre conhecimento universal. 

JÁ OUVIU A EXPRESSÃO “MUE”?

A expressão “MUE” que conecta “me” com “we” (eu + nós, em tradução), foi uma das coisas mais preciosas que escutei e foi de Rhada Agrawal, especialista em “pertencimento”, que entre alguns movimentos, é co-fundadora do Daybreaker que envolve música, dança e conexão. Vale conferir!

“MUE” é uma representação viva de “raízes multidimensionais”, quando compreendemos que as nossas raízes pessoais são compartilhadas e, os seus nutrientes coletivos, favorecem a nossa própria expansão e expressão (multidimensões), assim nos possibilitando nos enxergar individualmente inteiros compondo o todo. Se essa é uma colocação complexa para você, basta pensar em uma árvore: cada galho, folha e fruto (expansão e expressão - multidimensões) é uma soma de nutrientes das raízes, a qual não é nutrida exclusivamente pela árvore “dona” dos galhos, folhas e frutos. E, então, os frutos são exclusivamente daquela árvore? A resposta (ou “não-resposta”) é a raiz da maioria dos nossos desafios globais! - neste post do Instagram falei sobre o potencial de assumir a conexão de nossas raízes para expandir o poder criativo e realizador da diversidade.

Quer mais uma referência?

Você enxerga as semelhanças entre o mar (que está na terra e pode representar “raízes”) e o céu (que nos conecta ao universo, ao todo, e pode representar “multidimensões”)?

O que diferencia a imagem gerada por IA, da foto que eu, ser humano, tirei na África? Essa foi uma troca que tive com uma pessoa que me mandou texto e imagem gerado por ChatGPT e perguntou “como você sabe que não fui eu que escrevi?” – e eu respondi algo como “por conhecer suas raízes, sei reconhecer as formas das suas multidimensões, inclusive as cocriadas com a tecnologia digital”.

SIM-BORA JORNAR?

Ter uma palavra/expressão como lente para jornar em busca da materialização de projetos e sonhos é uma metodologia de pesquisa e estilo de vida que ganha profundidade a cada ciclo, mas que justamente por ser “jornada”, começa em um primeiro passo. Neste vídeo explico como encontrar a sua palavra /expressão chave e neste outro vídeo, como aprofundar a sua exploração.

Apenas como um rápido exemplo e referência de leitura, um dos conteúdos que a exploração de Raízes Muldimensionais me favoreceu, já apontando passos para a jornada de AMA: amor, magia, alquimia, foi esse artigo da sempre inspiradora Willow Defebaugh:

A palavra é um centro de atração para os dados que chegam e os aprendizados acontecem, principalmente sensorialmente, usando a intuição como método!

Perceba como, por exemplo, ao planejar aquela viagem ou aventura inédita na sua vida, de certa forma você passou por esses passos. É claro que a razão se fez presente, novamente, somos seres duais: razão e emoção coexistem para que as nossas concretizações estejam bem fundamentadas.

A medida em que conscientizamos a obsolescência dos nossos modelos centrados na produtividade exclusivamente mental, surgem várias teorias e conceitos, a Jornada da Economia da Paixão favorece esse aprendizado de forma prática e pessoal. Cada cliente que conduzo e grupo que ministro, explora uma forma diferente de conexão com a intuição como método e assim, eu também vou enriquecendo as fórmulas que me orientam e compartilho - afinal, estou sempre em jornada: evolução constante! 

FALANDO EM COMPARTILHAMENTO!

Aqui vão mais algumas pílulas da Jornada de Raízes Multidimensionais - se quiser mais, pode me procurar, a lista é longa!

UMA PRÁTICA | Aula de cerâmica

Quer entender mais a tendência do DIY, do resgate de atividades manuais, das artes,...? A cerâmica é uma das práticas mais antigas do mundo, que passou por diferentes civilizações e nos faz perceber como nada é, de fato, novo. Estamos o tempo todo recriando e adicionando camadas para o que já existe.

O desafio, muitas vezes, é diante tantas camadas, saber voltar às origens para resgatar os nutrientes e aprendizados das nossas raízes - o que sustenta a evolução da nossa vida. O respeito ao tempo da natureza é um dos valores das nossas raizes que a cerâmica ajuda a rememorar!

UMA PÍLULA DA MODA | Unhas de gel/acrílico

Passei por “raizes multidimensionais” integrando ao meu corpo, uma dimensão postiça e este é um exemplo de laboratório que passo a integrar como estilo de vida - não permanente, mas sim, seguirei brincando de unhas postiças e outras camadas afins que experimentei!

Depois de um tempo convivendo com uma camada (conexão com ambiente, pessoas, aprendizados, etc), ela passa a fazer parte de você (integra as suas multidimensões), o que pode ser bom, mas também um desafio para retomar ou reconhecer as próprias raizes. A interdependência exige consciência de protagonismo - quem sou integra e é integrado pelo todo, mas para isso, é preciso SER.

Aqui também poderia falar de um penteado de cabelo que adotei com mais frequência e intencionalidade este ano, a trança, que se assemelha as tranças das raízes das árvores e trazem um longo histórico em diferentes culturas. Como tudo, as tranças nos cabelos começaram na África, representando status social, idade, tribo de origem,  e outros princípios de identificação das nossas camadas. Esta exploração foi longe, passando também, por exemplo, na conexão entre cabelo e comportamento e mais - já ouviu sobre a “força de Sansão”?

UM ALIMENTO | Pão

Tente provar e comparar diferentes pães por onde passar: o que há em comum e o que os difere?

No mundo todo temos alimentos muito parecidos, alimentos “raiz”, mesmo quando não são classificados como raizes. De acordo com as dimensões empregadas na forma de plantar, preparar, etc, esses alimentos ganham formas diferentes e, essas diferenças, enraizam mais e mais a cultura daquele lugar. No post abaixo falei sobre e ilustrei diversos pães! E, neste outro post, falei sobre o “milho” ser um tipo de raiz. 

Aqui também poderia falar da palma, você já comeu?

Da família dos cactos (que explorei muito nesta jornada), é uma planta que se faz "raiz” para as suas multifuncionalidades: regeneração de solos, matéria-prima para a indústria, para a medicina e para a alimentação.

Rapidinhas: dados que chegaram através da conexão com pessoas, lugares, experiências e histórias...

• UM LIVRO (já recomendei e reforço!!!) | super obrigada, Cris Duarte

  Pertencimento: uma cultura do lugar, bell hooks

• UM VÍDEO | super obrigada, Gustavo Hernandes

  Existential Bummer: sobre amor, saudade e melancolia

• UM PODCAST | super obrigada, Manu Milan

  Intimidade, Elefante na Neblina: oposto da escassez, busca por conexões, contratos não compartilhados, amizades, confiança vs. performance, amor & integridade, intimidades, caixão não tem gaveta

• UMA FRASE (adaptada) | super obrigada, Marcus Domann

  “As pessoas farão qualquer coisa, por mais absurdo que seja, para evitar encarar suas próprias almas. Aquele que olha para dentro, DESPERTA.” - Carl Jung (esta é uma das frases que entraram para a minha coletânea, disponível aqui!)

• UM ARTIGO | LSD

  Para você que estava quase frustrado por eu não mencionar psicodélicos no ano de Raízes MULTIDIMENSIONAIS: estamos resgatando muitos conhecimentos ancestrais (raiz) quando falamos de psicodélicos!

• UMA ENTREVISTA | Michelle Obama + Jay Shetty

  Duas das mentes na minha lista de inspirações. Recomendo, especificamente, o trecho “The Struggle of Leaving the People You Love Behind” (03:15).

• UMA PRÁTICA CORPORAL | super obrigada, Afra Colodette

  Ao longo de Raízes Multidimensionais, a Técnica Alexander, método de reeducação psicomotora que integra funcionamento de corpo e mente, favoreceu muitas práticas de aterramento e liberação, indo dos movimentos físicos aos modelos comportamentais e padrões de pensamento. Uma rápida introdução a partir da aplicação da técnica no contexto do teatro e aqui no contexto clinico mais genérico.

• UMA FERRAMENTA NÃO ÓBVIA | Human Design

  Apesar de explorar a astrologia há alguns anos, somente conheci o Human Design, que combina astrologia com outras pseudociências, no ano em que explorava a palavra “Regeneração”, através da Julie Fedele. Naquele momento, fiz alguns laboratórios de estudo sobre o tema e, neste ano, inquieta com as raízes de alguns comportamentos e conexões, comecei a mergulhar – e essa é uma deixa para as próximas jornadas, assim como a astrologia, integrei e seguirei explorando o human design como ferramenta de autoconhecimento e evolução. Se tiver curiosidade, comecei explorando o meu próprio design aqui!

• UMA POESIA | “In Praise of Mystery: A Poem for Europa”

  Uma descrição da Terra pelas lentes da poeta Ada Limón, encomendado pela Nasa como parte da campanha “Message in a Bottle” para ser levado ao espaço na missão “Europa Clipper” que visa compreender condições de vida na lua.

• UMA MÚSICA (ou duas) | super obrigada, Giovanni Ghelfi

  A Paz, Gilberto Gil

  Neste post, um trecho dessa música numa das vozes que mais me traz paz escutar!

  *Música nunca é demais, estão também vou deixar aqui uma bem icônica em relação a “Raizes Multidimensionais”: No Roots, Alice Merton “It's just the place that changes, the rest is still the same”. Acesse aqui para conferir a playlist completa da Jornada de Raizes Multidimensionais!

• UM LINK | Raízes do Brasil - Banco Sonoro Raízes Negras

  Acesse aqui uma viagem completa pela história disponível abertamente, na frente do Museu AfroBrasil no Parque do Ibirapuera, onde milhares de pessoas (e cada vez mais) passam correndo todos os dias em busca de conexão no meio da selva de pedras!

• UMA EXPERIÊNCIA | super obrigada, Stella Melaragno

  A Ópera Nabucco, de Giuseppe Verdi, em cartaz no Theatro Municipal de SP entre setembro e outubro de 2023, traz reflexões multidimensionais. Escolho destacar o retrato do movimento de descentralização, no qual cada parte da economia toma consciência e responsabilidade do próprio protagonismo: sua identidade e poder de ação singular, e, portanto, não hierarquicamente maior ou melhor. As referências aqui estão, por exemplo, no cenário que traz um espelho para o palco, colocando os protagonistas da plateia na posição dos atores e vice-versa, quando em vários momentos os protagonistas do palco tomam a plateia. Os figurinos sem padrão e marcados por vestimentas comuns, também é um elemento que contribui para esse insight.

• UMA IMAGEM – mentira, serão duas! | super obrigada, Felipe Carvalho

  Depois das raízes dos manguezais do tipo “aéreas”, expostas acima do solo cumprindo com missões importantes como a redução de processos erosivos (como expor as suas raízes – aquilo que costuma deixar “escondido” – pode te proteger de desgastes?), em uma passagem pelo Japão, Felipe me mandou essa foto onde enxergo na copa da árvore, o reflexo de suas raízes e a ilustração perfeita da organização sistêmica – o padrão de comunidades, ecossistema de negócios e todos os modelos regenerativos que devem guiar a nossa economia à sustentabilidade. Acompanhe aqui mais sobre a Jornada do Felipe!

Para Finalizar…

UM PRODUTO | Atreyu

Essa marca de tênis de corrida representa o potencial da expressão protagonista. Um produto “commodity” ganha valor pelo sonho e propósito que o materializa, neste caso, não se trata de um empreendedor querendo competir em um mercado saturado de grandes players. Não é “só mais um tênis de corrida”, calçar o Atreyu é vestir a crença de Michael de que curiosidade e sonhos tornam tudo possível.

UM PRESENTE | super obrigada, Thiago Salim!

Uma bandeja itinerante, para acompanhar os meus cafés & chás – que são espaços de tempo chave para a jornada estando sozinha ou acompanhada. Um presente digno de quem enxerga o outro, ou seja, um artista, isto é, um ótimo gestor. Essa soma corresponde a integridade que faz do Thiago um baita artista e gestor de pessoas, realizador de projetos e construtor de resultados criativos da marcenaria e outras obras que materializa ao mundo corporativo, como líder em uma Administradora de Shoppings e Outlets do Brasil. Acesse os projetos do Thiago aqui!

O QUE É LAR PARA MIM?

Raízes Multidimensionais me trouxe mais alguns laços de conexão e apropriação do meu protagonismo a partir do aprofundamento da integração de todas as minhas dimensões espirituais, mentais e físicas, passando pela soma de tudo o que faz de mim quem sou e aquilo que posso entregar para o mundo a partir dos meus conhecimentos, desejos, interesses, etc.

Saio deste capítulo entusiasmada pelos sonhos resgatados, ressignificados, criados e materializados. São sonhos relativos à “pequenez” da minha existência no mundo, mas enormes quando enxergo suas conexões com o sonho coletivo que acompanha a humanidade desde as nossas RAÍZES: descobrir as fórmulas da regeneração e favorecer a sobrevivência. E é interessante explorar as MULTIDIMENSÕES que esse sonho ganha - em algum momento pisar na lua foi “apenas” um sonho, hoje exploramos a vida fora da Terra.

Ainda vamos descobrir e vivenciar muito o Universo para além do planeta Terra e a viagem para o Espaço, inclusive, é um dos meus sonhos, mas como sabe quem tem uma vida fora do país de origem: você deixa um lugar, mas ele nunca vai te largar e isso pode se tornar um peso até que você torne visível e cuide do que te mantém conectado a este lugar - insight: conexões sempre se resumem a pessoas! Nesse eterno cordão umbilical, deixar a Terra morrer é um ato suicida. Já perdemos o prazo de começar a regenerar, mas de algum lugar é preciso partir e compartilhar esse despertar para a sede de viver resgatando a capacidade de sonhar e criar é outro dos meus sonhos.

Explorei a jornada da regeneração de “Raizes Multidimensionais” em mim, interagindo com espaços de pertencimento no mundo todo, principalmente as minhas preciosas raízes de nascimento - e aqui vai mais uma dimensão dos meus sonhos: despertar o protagonismo do Brasil.

Já chamei de “colonização inversa” e agora declaro “colocar o Brasil no mapa”

A capacidade regenerativa do nosso país é parte fundamental da regeneração do planeta e está precisando do resgate da autoestima e missão de SER e PERTENCER ao nosso país, o que independe de onde se escolhe enraizar.

Ser glocal é, antes de mais nada e ao final de tudo, integrar todas as dimensões de si para se reconhecer em qualquer lugar e reconhecer qualquer lugar em si sem precisar sair do lugar. A glocalização é um conceito que serve para pessoas e negócios humanizados, que compreendem que todo movimento macro começa pelo conjunto de práticas e hábitos pessoais (micro).

Como uma das minhas intencionalidades de exploração ao longo da jornada “AMA: amor, magia, alquimia” é a integração colaborativa de conexões para a cocriação, concluo com algo que não fui eu que escrevi, mas sinto que poderia ter escrito – neste post falo mais sobre isso, explorando o tema “ressonância”.

SOBRE PAULA COSTA | @paulacoliv

Ajudo protagonistas a entenderem o mundo através das próprias lentes, favorecendo pertencimento e a expansão regenerativa de comunidades!